Кайдзен — восточное искусство маленьких шагов на пути к лучшей жизни. Не стоит пытаться взять большую цель с наскока, так можно перегореть и потерять мотивацию.

Здоровье является одним из самых ценных активов, которыми мы располагаем. В современном мире все больше людей осознают, что здоровье является одним из самых ценных активов.

Проверка выявила в новокузнецкой клинике грубые нарушения: посетителей не защищали от вредоносных рентгеновских лучей. Стоматология «Доктор-Smile» в Новокузнецке попалась на губительном облучении людей, о чем рассказали в региональном УФССП.

Считается, будто ходьба — это удел пенсионеров, которым уже невмоготу интенсивные тренировки. Якобы молодым людям нужно непременно бегать, чтобы была хоть какая-то польза для здоровья.

По словам эксперта, правильная гигиена рта является залогом крепкого здоровья. В эфире программы «Жить здорово!» врач отметил, что тщательная чистка зубов снижает количество вредных бактерий во рту, которые питаются остатками…

Не рекомендуется есть бананы на голодный желудок. Из-за них может подняться уровень магния и произойти дисбаланс калия в крови. Это приводит к проблемам с сосудами и сердцем.

31 января в 23:36 начнется 21-й лунный день. Он завершится 2 февраля в 0:53. Фаза Луны — убывающая.

Эксперт рассказала, что жировая ткань начинает дублировать эндокринную систему и влияет на выработку гормонов, что ведет к изменению в поведении.

Мы очень любим эти продукты и с трудом отказываем себе в удовольствии насладиться ими, однако их слишком частое употребление неминуемо приводит к закупорке сосудов.

Пресненский суд Москвы наложил административные штрафы в размере 1000 рублей каждому на граждан, которые парились в передвижной бане в районе делового центра «Москва-Сити», заявили в пресс-службе суда.